Dieet-en voedingsadvies

– Wil je op een verantwoorde en duurzame manier gewicht verliezen?
– Wil je gezond eten maar heb je geen tijd om alles zelf uit te zoeken?
– Weet je niet meer wat te geloven over gezondheid en voeding?
– Is de tijd rijp om je gezondheid in eigen handen te nemen?
– Ben je vastbesloten om jouw chronische ziekte het hoofd te bieden? 
– Wil je ontdekken hoe jouw voeding jouw sportprestaties kunnen beïnvloeden? 
– Ben je jouw aanhoudende darmklachten beu en wil je op een eenvoudige manier een verschil maken?

AANBOD

Mentale en en fysieke klachten kunnen ontstaan, in stand blijven of verergeren door onze voeding. Onbewust en ongewild werken we de natuurlijke flow van ons lichaam vaak tegen. Door foute voedingsgewoonten of levensstijl schaden we ons eigen interne huishouding. We verstoren de balans. Onevenwichtig eten zorgt voor onevenwicht in het lichaam. En dat blijft niet zonder gevolgen. 

Terwijl het ook helemaal anders kan. Een bewuste omgang met eten kan het zelfherstellend vermogen van het lichaam net een boost geven. De juiste informatie kan een wereld van verschil maken voor diabetici, mensen met een te hoge cholesterol, mensen met teveel spanning of onrust in hun lichaam (ADHD, stress,…), hart-en vaatziekten, chronische ontstekingen, huidklachten,…